作者半年记录4224小时，微信周用时降至4.5小时

作者jyf15从3月25日至10月21日实践柳比歇夫时间管理法176天，以5分钟为精度记录了4224小时的全部行为。他把10分钟设为一个时间单位“大分”，并借助iPhone自带统计发现，自己每周约有20小时花在微信上。 随后他采用双手机分离、MacBook默认断网等规则，将微信时间压缩到每周4小时31分钟。这些结果来自他本人的实践记录。

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还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。